Магазин

Курс Sunflower — результат моего опыта сопровождения родов в качестве доулы и  моего лекторского опыта. Онлайн курс состоит из небольших видео, которые объединены общей логикой повествования: от подготовки к родам, через роды, к послеродовому восстановлению и новой жизни с новым человеком.

Зачем готовиться к родам:

• В родах очень важно расслабление и доверие себе, своему телу, природному процессу. Недостаток информации и неизвестность пугают. А страх — это напряжение.
• С информацией, полученной на курсе, вы сможете заранее продумать и решить даже бытовые вопросы, чтобы ожидать малыша в радости, а не в спешке и решении проблем в последний момент.
• Чтобы настроиться. Провести время, узнавая больше о малыше, о том, что вас ожидает.
• Потому что мы так или иначе готовимся ко всем значимым событиям нашей жизни. Появление нового человека не должно и не может быть исключением.

Почему готовиться именно с Sunflower?

• Курс разработан доулой с большим опытом подготовки и сопровождения пар в родах.
• Видеоформат позволяет индивидуально готовиться в комфортном для вас ритме, не по расписанию.
• Если вы хотите повторить какие-то важные моменты, посмотреть только, например, ролик с массажем или дыханием на схватках, вы легко можете это сделать, не пересматривая всю полуторачасовую лекцию.
• К основным лекциям курса прилагается рабочая тетрадь. Её можно распечатать целиком или только отдельные важные памятки или чек-листы. Можно работать с ней с телефона или планшета.
• Участницы по желанию добавляются в закрытие группы Telegram и Facebook, где  могут общаться, делиться опытом и хорошими новостями. Это про чувство сопричастности.
• Я веду эти группы и отвечаю там на вопросы, ко мне можно записаться на пятнадцатиминутную  бесплатную консультацию или на консультацию вне рамок курса. Это про поддержку.
• Курс Sunflower очень практический. В нём, конечно, есть и теоретическая информация, но много упражнений, советов и рекомендаций, основанных на моём опыте сопровождения женщин в беременности и родах.

Онлайн курс Sunfower подойдёт тем:

• Кто живёт за границей и не может посещать курсы на русском языке.
• У кого нет времени ходить на очные курсы подготовки к родам.
• Кто путешествует и много времени проводит в дороге.
• Кто не очень любит групповые занятия.
• Кто хочет вдумчиво подготовиться — лекции очень полные, охватывают большой список тем, их можно пересматривать, задавать уточняющие вопросы.